Self Healing menurut ilmu psikologi adalah proses penyembuhan yang hanya melibatkan diri sendiri untuk bangkit dari penderitaan yang pernah dialami dan memulihkan diri dari luka batin. Tujuan dari self healing yakni untuk memahami diri sendiri, menerima ketidaksempurnaan serta membentuk pikiran positif dari apa yang terjadi. Dengan self healing seseorang akan lebih tegar menghadapi kesulitan, kegagalan, dan trauma di masa lalunya.
0 Komentar